以下是參考媽媽寶寶雜誌的資料提供的。
1.蜂蜜：喝蜂蜜水固然有好處，但蜂蜜製造的過程中採高溫殺菌,卻可能含有肉毒桿菌孢子,可能會導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒，因此建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。
2.花生醬：如果家族有食物過敏遺傳,一歲前避免餵食花生食品,以免因食用花生類食品導致發炎反應~(花生油酸會與人體細胞合成前列腺素,而前列腺素易引起過敏而有發炎反應)
3.鮮奶：鮮奶雖豐富營養,但一歲以下寶寶無法吸收,腸道也沒有足夠的糖酵素分解乳糖，都會造成腸道的刺激，影響排便功能；加上某些礦物質會加重嬰兒腎臟負擔，出現慢性脫水，大便乾燥等症狀。
4.蛋白：蛋白中的成分易引起過敏反應，開始吃副食品的嬰兒必先吃蛋黃。
5.海鮮：海鮮容易因保存不易而引起腐敗，腐敗的海鮮容易引起過敏。腸胃道發育不完善的寶寶本來就比較敏感，吃到不潔的食物，身體出現的反應也會超過大人,一歲前少吃為宜。
6.豆類食品：豆類中所含的蛋白已屬於高過敏原,加上大量寡糖不易被消化,容易造成脹氣。如果腹肌壁較薄的寶寶 ，本就容易出現腹脹情形，若再吃入易脹氣的豆類製品，無異是雪上加霜，EX豆漿、豆腐乾、紅豆或綠豆等豆類食品，就先保持距離！
7.柑橘類：通常寶寶4至6個月大以後，媽媽會開始讓寶寶喝稀釋果汁，建議避免食用柑橘類水果的純果汁，由於這些水果富含維他命C和果酸，易刺激嬰兒的胃，造成胃食道逆流。草莓、奇異果等漿果類,果實內的籽因不易分解，也不適合寶寶食用喔。
8.醃製食品：醃製食品所添加的物質，對腸胃功能較弱的寶寶無法代謝，是沉重負擔，且醃製食品含亞硝酸鹽是高風險的致癌物，能避免就避免。
9.其他不宜食物：茶、咖啡、巧克力含有咖啡因食品，要與嬰幼兒保持距離，只要少量的咖啡因,就容易使寶寶神經系統亢奮，而出現哭鬧不安、不易入睡的情形。另外奶茶、可樂也含有咖啡因,也要注意。
